Sticazzi: il coraggio di lasciare andare ciò che ti pesa
Chi è Andrea Pietrangeli
Dopo molte esperienze di palco da musicista compie autonomamente studi di filosofia, spiritualitá e psicologia per incontrare il se stesso bambino giocoso e leggero. Oggi ha mollato tutta questa ricerca. Ha compiuto viaggi nel Sinai, in India, alle Maldive e vissuto a lungo sull’isola di Fuerteventura. Ha all’attivo numerosi laboratori e condivisioni come relatore. Ha presentato il suo libro FARMAGIA in Campidoglio e raggiunto le 90.000 copie con il libro Sticazzi. All’attivo ha 7 libri, un mazzo di carte oracolari, un Lab on line, 4 documentari e svariati album musicali con il gruppo EMAHO.
Abstract dell’intervento
Un incontro divertente e irriverente, tra racconto, immagini e laboratorio interattivo, per imparare a lasciare andare ansie, paure e giudizi altrui. Attraverso esperienze personali e semplici esercizi, si esplora il coraggio di cambiare prospettiva, ritrovare il proprio centro e vivere con maggiore libertà e leggerezza.
Claudia Carrescia è scrittrice, editor e formatrice autobiografica. Ha fondato l’agenzia di narrazioni storieria.com, un team di professionisti a servizio delle persone e delle aziende che vogliano raccontare la loro storia senza maschere. Insegna alla Libera Università dell’Autobiografia di Anghiari.
Ha scritto “La Sirena di Posillipo” (Rizzoli, 2024, con Paolo Jorio) e “Arcano” (Albatros, 2025).
Da vent’anni conduce percorsi di scrittura autobiografica, convinta che il corpo, non solo la mente, custodisca le storie che contano davvero.
Abstract dell’intervento
Ognuno ha una storia da raccontare — la propria, e quella di chi ha intorno. Un incontro per imparare ad ascoltarle entrambe, partendo da un gioco su cinema e serie tv, tra storie vere e storie inventate. Perché anche la storia di un adolescente ha tutti gli elementi e la dignità per essere scritta, e scrivere può diventare il modo più vero per dare senso a quello che si vive mentre lo si vive.
La morte non è un tabu’: è una lezione che manca (a scuola)escere
Chi è Barbara Giroldo
Barbara accompagna persone e famiglie nei momenti di transizione, in particolare nel delicato passaggio della Morte. Un ambito che ha scelto di approfondire dopo un cammino personale nel campo della crescita interiore e della consapevolezza, e grazie ad un’ Esperienza personale di vivo dolore.
Nel suo lavoro quotidiano affianca malati e persone morenti nelle ultime fasi della vita, offrendo presenza, ascolto e strumenti. Da questa esperienza di Accompagnamento trae il suo insegnamento per proporre incontri e formazioni: la Morte non come una fine, ma come una maestra di vita, un’occasione per imparare a vivere con più autenticità, gratitudine e consapevolezza.
Abstract dell’intervento
Scegliamo di disfare un tabù ogni volta che accogliamo il disagio, la paura, il mistero. Scegliamo di disfare un tabù quando siamo disponibili a metterci in gioco, a spogliarci di noi per conoscerci davvero, a nominare ciò che non sempre ha parole possibili. Quando succede, la Vita si fa matura per essere colta e nutrirci, e noi con lei. Il tabù lo creiamo noi e noi possiamo farne “lezione”, a scuola e in famiglia, scegliendo di farci Domande scomode: Che Senso ha parlarne? Più facile distrarci e consumare… La Morte ci interessa? Forse riguarda solo vecchi e malati…
Un incontro interattivo per dirci cose nuove e portarci a casa uno spiraglio di dialogo possibile.
Le ferite che parlano, imparare ad ascoltarsi per crescere
Chi è Rosella De Leonibus
Psicologa, psicoterapeuta e docente di psicoterapia della Gestalt, attiva a Perugia e nota per la sua attività clinica, i suoi libri di divulgazione emotiva e la sua esperienza come giudice onorario minorile
Abstract dell’intervento
Spesso ci si accorge delle emozioni perché si avverte un disagio, una sofferenza profonda, un malessere che sembra indecifrabile. Riconoscere e dare nome a ciò che sentiamo è il primo passo. Il secondo è intuire da dove viene. Il terzo passo è trovare la via per esprimere nel modo adatto il bisogno che vive nascosto dentro le nostre sensazioni corporee, dentro le nostre emozioni, dentro le nostre immagini mentali e dentro i nostri pensieri.
Sara Allegrini è nata e vive a Perugia. Laureata in filosofia morale, insegna da oltre vent’anni filosofia e scienze umane nei licei. Scrittrice di libri per ragazzi, con La rete (Mondadori, 2019) ha vinto il Premio Orbil 2020. Mina sul davanzale (Itaca, 2017) ha ricevuto il Premio Selezione Bancarellino nel 2018. I suoi ultimi due romanzi, Abisso (Itaca, 2023) e Asylum (Itaca, 2025) sono stati selezionati tra i venti libri finalisti del Premio Bancarellino nel 2024 e 2026. Per Einaudi ha pubblicato Léon e con Edizioni Il Castoro Come inchiostro nell’acqua.
Abstract dell’intervento
La relazione con gli altri
L’uomo è davvero un essere socievole, come sostiene Aristotele, o è un “lupo” per l’altro uomo? L’altro è un dono o una “croce”, come afferma Tommaso d’Aquino? Si vivrebbe meglio da soli, o l’altro mi è necessario? La storia di Christopher McCandless, adolescente inquieto, risponde forse a queste domande, e la conclusione è che la felicità è tale solo se è condivisa. Ma quanto ci fidiamo degli altri? Cercheremo una risposta attraverso due esperimenti/laboratori, con la partecipazione dei ragazzi: l’enigma del condannato, e il cosiddetto “esperimento del portafoglio”. Scopriremo che forse non è Spencer, col suo darwinismo sociale, ad avere ragione: non è il più forte che sopravvive, ma il più collaborativo, secondo i recenti studi di Michael Tomasello. Ma come ci si relaziona con gli altri? Attraverseremo più piani: la relazione con la società in senso ampio e il rispetto delle regole (argomento centrale del romanzo “La rete”), la relazione con il prossimo e la relazione con i genitori (facendo riferimento alla fiaba di Pinocchio e alla vita di Francesco d’Assisi, “adolescente inquieto” in cerca del suo senso; e alla resistenza al conformismo), riflettendo sul valore e applicabilità delle massime evangelica e kantiana del “non fare agli altri quello che non vuoi sia fatto a te” e del “agisci considerando l’altro sempre come un fine e mai come un mezzo”.
La relazione con sé stessi
“Perdonati, amati, e trova te stesso e il tuo senso”. Il punto di partenza per una serena relazione con gli altri è avere conoscenza ed equilibrio di/in sé stessi, e amarsi per ciò che si è (la proposta di Jung di conoscere e ammettere la propria ombra e di essere consapevoli le proprie maschere, è valida?). Se siamo amati, possiamo amare, ma cosa significa veramente amare? Forse scoprire i propri talenti, per metterli al servizio degli altri, sfidando anche le regole, come dimostrano adolescenti coraggiosi, come Sophie Scholl. L’uomo è l’unico essere che si pone il problema del senso (la risposta di Viktor Frankl al problema del senso e il vuoto di senso come male della società contemporanea): per essere felici, con noi stessi e con gli altri, è necessario autorealizzarsi, ma per farlo dobbiamo sapere chi siamo e cosa vogliamo, e impegnarci per divenire ciò che vogliamo essere.
Oltre l’immagine: il viaggio verso la propria versione migliore
Chi è Fabio Mancini
Fabio Mancini (Bad Homburg, 1987) è un supermodello italiano di fama internazionale, celebre per essere stato il volto storico e iconico di Giorgio Armani. Scoperto per caso a Milano mentre lavorava come commesso, ha calcato le passerelle più prestigiose del mondo, diventando uno dei modelli più longevi e di successo della moda maschile globale. Oltre alla brillante carriera nel fashion, Mancini si distingue per un forte impegno nel sociale. Con il suo “European School Project” incontra gli studenti nelle scuole per trasmettere valori sani, lavorando anche come autore e divulgatore.
Abstract dell’intervento
L’adolescenza è un’età di profondi cambiamenti fisici e psico-cognitivi. Adottando il paradigma della positive psychology, l’intervento propone un percorso di consapevolezza di sé volto alla promozione del benessere individuale (psychological well-being) e, dunque, della felicità.
In questo percorso può svolgere un ruolo chiave la testimonianza di una figura di riferimento con un proprio vissuto umano e professionale di successo, capace di offrire ai ragazzi un modello positivo di dialogo e confronto diretto. È il caso di Fabio Mancini, top model internazionale e volto iconico della maison Giorgio Armani, ma soprattutto “beauty ambassador dal lato umano” per il suo impegno filantropico e sociale.
Attraverso il dialogo con gli adolescenti — e il confronto su esperienze, aspettative e criticità che ostacolano il loro benessere, specie nei contesti di marginalità sociale e povertà educativa — Mancini ha visitato oltre 200 scuole, incontrando circa 200.000 persone tra docenti, studenti e famiglie, con l’obiettivo di diffondere buone prassi relazionali sane e costruttive, tra pari e con famiglie, istituzioni e società.
L’intervento guarda così a una duplice prospettiva: quella del Lifelong Learning e quella, imprescindibile, del Lifelong Well-being, da coltivare attraverso la collaborazione tra scuole, università ed enti pubblici.
L’amore in tre versi: la parola poetica come esperienza di ascolto, relazione e bellezza
Chi è Fatima Barresi
Fatima Barresi (Napoli, 1972) è laureata in Conservazione dei Beni Culturali con una tesi sui conservatori di musica napoletani. Poetessa dal 1999, ha approfondito studi di antiquariato, regia, sceneggiatura e canto. Ha collaborato con emittenti televisive e partecipato a produzioni teatrali e cinematografiche. È cantante del duo I Fato, insegnante di canto moderno e home stager, coniugando arte, musica e valorizzazione degli spazi. Dal 2010 insegna materie umanistiche. È autrice di Poesie dal vero (2020) e Haiku ‘e core (2026). Vive a Foligno.
Abstract dell’intervento
L’intervento propone una riflessione sul tema dell’amore quale esperienza fondante dell’esistenza umana, esplorandone le dimensioni affettive, etiche e relazionali attraverso la forza evocativa della sintesi poetica. La parola diviene spazio di incontro, capace di trasformare l’emozione individuale in esperienza condivisa e di stimolare un dialogo autentico tra autore e pubblico. La dimensione musicale, affidata all’esecuzione dal vivo per voce e chitarra classica, non costituisce un semplice accompagnamento, ma un linguaggio complementare che amplifica il significato dei testi, creando un percorso unitario in cui poesia e musica si fondono in un’unica esperienza estetica, culturale ed emotiva.
Scuola GRATUITA con rilascio di qualifica professionale e diploma tecnico per ragazzi dopo la terza media
Profilo professionale
Il Tecnico dei servizi di sala e bar interviene con autonomia contribuendo al presidio del processo dell’organizzazione ed erogazione dei servizi di ristorazione attraverso la partecipazione all’individuazione delle risorse materiali e tecnologiche, la predisposizione delle condizioni e l’organizzazione operativa, l’implementazione di procedure di miglioramento continuo, il monitoraggio e la valutazione del risultato. Possiede competenze funzionali all’approvvigionamento, immagazzinamento e conservazione di materie prime e prodotti, alla cura e all’erogazione di servizi personalizzati nell’offerta di bevande e abbinamenti eno-gastronomici.
Le lezioni si svolgono dal lunedì al venerdì.
Il 60% circa delle lezioni sono svolte in laboratorio.
La scuola “.form” fornisce gratuitamente libri di testo e abbigliamento da lavoro.
Lo studente con il triennio assolve l’obbligo formativo e si avvicina al lavoro attraverso Laboratori e Alternanza nelle aziende del settore.
Attestati rilasciati Alla fine del percorso triennale con esito positivo, l’allievo consegue la QUALIFICA di 3 livello europeo di OPERATORE DELLA RISTORAZIONE – Allestimento sala e somministrazione piatti e bevande e può decidere poi di frequentare l’ulteriore Quarto anno, al termine del quale è possibile acquisire il DIPLOMA di TECNICO DI SALA BAR.
SONO APERTE LE ISCRIZIONI PER IL NUOVO ANNO FORMATIVO. Contatta la segreteria della Scuola .form.
L’utilizzo di apparecchiature laser nei centri estetici richiede competenze specifiche e una formazione adeguata, indispensabile per garantire la sicurezza delle operatrici, dei clienti e il rispetto della normativa vigente.
Per questo motivo la Scuola .form organizza il corso “Operatore di Sicurezza Laser”, un percorso formativo di 8 ore che ottempera agli obblighi previsti dall’art. 37 del D.Lgs. 81/08 per le operatrici e gli operatori che utilizzano il laser ad uso estetico.
Il corso sarà tenuto da un ESL II (Esperto di Sicurezza Laser di II livello) e da un ingegnere specializzato in fisica del laser, due professionisti altamente qualificati che forniranno tutte le informazioni tecniche, normative e operative necessarie per l’utilizzo sicuro del laser nei centri estetici, rispondendo anche a domande, dubbi e situazioni concrete che possono emergere nella pratica quotidiana.
Il corso è pensato per:
aumentare la consapevolezza dei rischi legati alle radiazioni laser;
fornire indicazioni operative per lavorare in sicurezza;
supportare titolari e collaboratrici nel rispetto degli obblighi di legge.
Riteniamo che questa proposta formativa rappresenti un’opportunità importante per operare con maggiore serenità, professionalità e conformità normativa.
Normative sull’utilizzo del laser nei centri estetici e obblighi del datore di lavoro
L’utilizzo di apparecchiature laser nei centri estetici è regolato da un quadro normativo preciso, finalizzato a garantire la sicurezza delle lavoratrici, dei clienti e di tutte le persone presenti nei locali. Il principale riferimento legislativo è il D.Lgs. 81/2008, Testo Unico sulla salute e sicurezza sul lavoro, che attribuisce al datore di lavoro specifici obblighi non delegabili.
Documento di Valutazione dei Rischi (DVR)
Tutti gli aspetti legati alla sicurezza all’interno del centro estetico, compresi quelli relativi all’uso del laser, devono essere analizzati e documentati nel Documento di Valutazione dei Rischi (DVR), obbligatorio per legge. Il DVR individua i pericoli presenti, valuta i rischi e definisce le misure di prevenzione e protezione da adottare.
Il DVR è redatto e gestito dal Responsabile del Servizio di Prevenzione e Protezione (RSPP). In presenza di laser estetici di classe 3B o 4, l’RSPP deve prevedere la nomina di una figura specifica: l’Esperto di Sicurezza Laser (ESL), come stabilito dalla norma tecnica CEI 76-17.
Le figure di Esperto di Sicurezza Laser (ESL I ed ESL II)
La norma CEI 76-17 definisce due livelli di Esperto di Sicurezza Laser:
ESL di I livello (ESL I): figura incaricata di gestire operativamente il rischio laser sulla base delle indicazioni contenute nel DVR.
ESL di II livello (ESL II): figura con competenze avanzate, in grado di effettuare direttamente la valutazione dei rischi da esposizione a radiazioni laser. L’ESL II può svolgere anche le funzioni dell’ESL I.
Entrambe le qualifiche si ottengono esclusivamente frequentando corsi specifici (20 ore per ESL I, 40 ore per ESL II) presso enti di formazione abilitati, con requisiti di accesso stringenti (diploma di scuola secondaria di secondo grado e adeguata preparazione tecnico-scientifica). È inoltre prevista un’attività pratica supervisionata da completare entro 12 mesi. Per questi motivi, è altamente improbabile che il titolare di un centro estetico o un’estetista possano assumere direttamente il ruolo di ESL.
Obblighi del titolare del centro estetico
Il datore di lavoro o titolare di un centro estetico dotato di laser di classe 3B o 4 ha l’obbligo di:
Nominare un ESL II per la valutazione dei rischi da laser da inserire nel DVR e un ESL I per la gestione del rischio (ruoli cumulabili in capo all’ESL II).
Garantire la formazione delle operatrici, ai sensi dell’art. 37 del D.Lgs. 81/08. Le estetiste che utilizzano il laser devono aver frequentato:
un corso di Operatrice Laser, relativo al funzionamento dell’apparecchiatura;
un corso di Operatrice di Sicurezza Laser, finalizzato all’utilizzo sicuro dell’apparecchiatura. Tali corsi devono essere tenuti da docenti qualificati, prevedere una verifica finale e il rilascio di verbale di formazione certificata. Questa formazione non conferisce la qualifica di ESL.
Disporre di apparecchiature laser conformi, complete di manuale d’uso, fascicolo tecnico aggiornato e documentazione conforme alla scheda 21/b del D.Lgs. 206, indispensabili per la corretta valutazione dei rischi.
Fornire i Dispositivi di Protezione Individuale (DPI) certificati, come indicato nel manuale della macchina e nel DVR.
Mettere in atto tutte le misure di sicurezza per clienti e terzi, comprese le persone non direttamente coinvolte nel trattamento laser, secondo quanto stabilito nel DVR.
Il rispetto di questi obblighi non è solo un adempimento normativo, ma una condizione essenziale per operare in modo professionale, sicuro e responsabile.
Il corso è finalizzato a fornire le competenze necessarie per la realizzazione di prodotti di pasticceria da forno. Verranno approfondite le tecniche di preparazione delle basi e degli impasti, le procedure, gli strumenti e i metodi per la lavorazione dei prodotti da forno: dall’amalgama alla lievitazione, dalla formatura alla cottura e farcitura. Particolare attenzione sarà dedicata alle tecniche di cottura e alle norme per garantire l’igiene e la sicurezza alimentare.
Durata corso:
76 ore
Attestato rilasciato:
Attestazione di messa in trasparenza degli apprendimenti
Il corso è finalizzato a fornire ai partecipanti le competenze fondamentali per agevolare il loro inserimento nelle linee di lavorazione e confezionamento dei prodotti farmaceutici. Al termine, i partecipanti saranno in grado di svolgere attività operative con un livello iniziale di competenze, autonomia e responsabilità, operando comunque sotto la supervisione di professionisti più esperti.
Durata corso:
75 ore
Attestato rilasciato:
Attestazione di messa in trasparenza degli apprendimenti
Dalla fisica quantistica allo scopo della nostra vita
Chi è Fabio Paolo Marchesi
Ricercatore indipendente, inventore, scrittore appassionato di fisica quantistica e filosofia ermetica, è autore di numerosi libri di successo tradotti in varie lingue come “La Fisica dell’Anima”, “Amati!”, “La Luce che Cura” ed “Entusiasmologia”.
Dottore in Informatica ad orientamento quantistico e Ingegnere, è autore di numerosi brevetti e considerato uno dei massimi esperti in applicazioni terapeutiche della luce.
Le sue opere integrano scienza e spiritualità e hanno come intento la Felicità, individuale e collettiva. Il 9/9/2009 ha fondato l’Entusiasmologia, l’Arte di rendersi Felici e Fortunati. Dal 2015 è stato invitato in più occasioni ad esporre il frutto delle sue ricerche alla sede centrale delle Nazioni Unite. Il suo sito è www.entusiasmologia.com
Abstract dell’intervento
Siamo stati tutti educati al sacrificio, al dovere, all’ipercriticismo reciproco, alla competizione e all’obbedienza, che si traducono in infelicità. Ma la nostra vera natura è ben diversa: è gioiosa, libera, felice! Tornare ad essere Felici richiede un atto di coraggio: significa liberarsi dai falsi limiti che ci sono stati imposti per ritrovare la nostra essenza divina, assoluta e iniziare a esprimerla a beneficio nostro, degli altri e del mondo. La consapevolezza dei più sconfinanti fenomeni quantistici può aiutarci enormemente in questo.
Sonia Benassi nasce a Parma nel 1970 e coltiva fin da bambina una profonda passione per la musica. Si laurea in pianoforte e in didattica della musica presso il Conservatorio “A. Boito” di Parma.
Fin dai primi anni dimostra una particolare sensibilità, percependo presenze e realtà che le altre persone non colgono.
Guidata da questa dote, oggi si impegna nell’offrire sostegno a mamme e papà che stanno affrontando il dolore più difficile: la perdita di un figlio.
Porta avanti tutt’ora questa missione nonostante da 3 anni stia combattendo e convivendo con un cancro. É sposata con Massimo, hanno cinque cani, una maialina e due tartarughe.
Abstract dell’intervento
Un incontro con Sonia Benassi per accogliere il mistero della fine e trasformarlo in presenza consapevole
La morte è parte della vita, eppure resta spesso un tabù. Sonia Benassi ci invita ad attraversare questo tema con delicatezza e profondità, offrendo uno spazio sicuro in cui guardare al dolore, al lutto e alla perdita con occhi nuovi. Un dialogo autentico per comprendere che affrontare la morte non significa arrendersi, ma vivere con maggiore consapevolezza, gratitudine e pienezza ogni giorno. Perché nel riconoscere la fragilità della vita, possiamo scoprire la sua forza più vera.
Strade che cambiano: il coraggio di riscrivere la propria vita
Chi è Luca Nali
Luca Nali nasce a Piombino il 19 luglio del 1968 in una situazione difficile che lo costringerà a sperimentare la dura realtà dell’orfanotrofio. La prima parte della sua vita non è per niente facile, attraversa diversi alti e bassi fino a che, in un momento di grande difficoltà, vive un’esperienza astrale, che gli cambierà radicalmente la visione del mondo. Dopo anni di studi e ricerche, decide di strutturare un nuovo percorso, la Transonirica, un compendio di vari insegnamenti, sperimentati direttamente nella sua vita, che gli hanno permesso di rimuovere ulteriori limitazioni alla sua concezione esistenziale.
Abstract dell’intervento
L’intervento di Luca Nali affronta il tema delle sfide e delle pressioni che i giovani di oggi devono affrontare quotidianamente. Attraverso un’analisi critica e un dialogo aperto, si parlerà di come le nuove tecnologie, i social media e le aspettative sociali influenzino la crescita, l’autostima e le scelte di vita degli adolescenti. L’obiettivo è sensibilizzare e offrire strumenti di consapevolezza per riconoscere e affrontare queste influenze, favorendo un percorso di crescita più consapevole e libero da pressioni esterne.
L’arte di scomparire per esserese stessi: come smettere di recitare e imparare ad ascoltarsi
Chi è Giancarlo Shinkai Carboni
Giancarlo Shinkai Carboni, monaco zen impegnato nel sociale (carceri, SerD, comunità terapeutiche, ospedali, scuole). Partecipa a molte iniziative interreligiose. Ogni mese guida un ritiro di meditazione nella foresteria dei gruppi del Sacro Eremo di Camaldoli, dove indica e testimonia che l’incontro con le proprie imperfezioni, fragilità, traumi siano le colonne portanti della Pratica spirituale.
Abstract dell’intervento
Icontinuamente osservati, confrontati e giudicati: a scuola, sui social, nelle relazioni. Spesso, quasi senza accorgercene, finiamo per “recitare” un ruolo, cercando di essere ciò che pensiamo gli altri si aspettino da noi. Ma che cosa resta, quando smettiamo di farlo? In questo incontro Giancarlo Shinkai Carboni accompagnerà gli studenti in una riflessione semplice e concreta sull’identità, sul confronto e sulla pressione di dover essere sempre all’altezza. Attraverso parole essenziali, esempi quotidiani e brevi momenti di esperienza diretta, lo Zen diventa uno strumento per osservare la propria mente e imparare ad ascoltarsi davvero. “Scomparire” non significa annullarsi, ma lasciare andare le maschere, il rumore inutile, le aspettative che pesano. Per scoprire che essere se stessi non è qualcosa da costruire, ma qualcosa che emerge quando smettiamo di forzarci.
Sentire per apprendere: emozioni e scuola in dialogo. Un confronto per e tra ragazzi del territorio
Chi è Loretta Rapporti
Docente esperta nei processi di inclusione e formazione, lavora presso il Ministero dell’Istruzione e del Merito, collabora con l’Università degli Studi di Perugia (Dipartimento di Filosofia, Scienze Sociali, Umane e della Formazione e Dipartimento di Matematica), nonché con l’Università Link. Laureata in Scienze dell’Educazione, Scienze della Formazione primaria, laurea specialistica in “Consulenza pedagogica e Coordinamento di interventi formativi”, specializzata per le attività di sostegno, si occupa di didattica inclusiva, pedagogia speciale e progettazione formativa. Scrittrice e formatrice per la casa editrice Erickson, è autrice di contributi scientifici, testi divulgativi e materiali operativi rivolti a docenti, educatori e professionisti del settore educativo.
Abstract dell’intervento
Un incontro con Loretta Rapporti per imparare a conoscere e coltivare le emozioni
Le emozioni sono parte integrante della vita scolastica: influenzano la motivazione, il modo di apprendere, la qualità delle relazioni. Comprenderle e imparare a gestirle è oggi una competenza fondamentale per il benessere e la crescita dei ragazzi, soprattutto nell’età dell’adolescenza, quando spesso si trovano ad affrontare pressioni, aspettative e sfide identitarie complesse.
Questo intervento, pensato per studenti delle scuole superiori, propone un percorso esperienziale e formativo centrato sull’intelligenza emotiva, sulla comunicazione delle emozioni e sul loro impatto nei processi cognitivi e relazionali. Verrà introdotto, in modo accessibile e coinvolgente, il concetto di warm cognition, che sottolinea il legame profondo tra mente ed emozioni nei processi di apprendimento.
Attraverso esempi concreti e momenti di riflessione condivisa, i ragazzi saranno accompagnati a riconoscere e dare un nome alle proprie emozioni, a comprendere come queste influenzino i pensieri e i comportamenti quotidiani, e ad acquisire una maggiore consapevolezza di sé. Si affronteranno temi come la fatica scolastica, l’ansia da prestazione, il timore di non essere “abbastanza”, valorizzando al contempo il potenziale nascosto nelle proprie fragilità e la forza che nasce dall’accettazione di sé.
Particolare attenzione sarà dedicata all’importanza di creare spazi in cui i ragazzi si sentano accolti e non giudicati, dove possano esprimere sé stessi senza la pressione di dover corrispondere a un modello ideale. Perché tutti, nessuno escluso, hanno bisogno di sentirsi riconosciuti per quello che sono, non per come dovrebbero essere.
Un’occasione per pensare, confrontarsi e magari cambiare sguardo: su sé stessi, sugli altri, e su come costruire insieme una scuola più umana, capace di dare voce e valore alle emozioni.
Evento formativo a cura di Mind4Children, spin-off dell’Università degli Studi di Padova con la direzione della Prof.ssa Daniela Lucangeli
Claudia Crispolti, nata a Perugia nel 1980, fin da bambina ha mostrato interesse per la psicologia, l’arte, la filosofia e le discipline espressive. Laureata in Psicologia clinica e della comunità (2005) e in Psicologia clinica e della salute (2008) presso l’Università degli Studi di Firenze, ha completato tirocinio ed esame di Stato, avviando la propria attività clinica a Perugia e Firenze, che ha portato avanti per oltre tredici anni.
Parallelamente alla pratica clinica, ha approfondito le discipline orientali diplomandosi presso l’Accademia di filosofia orientale Satyuga di Roma e ottenendo la certificazione CSEN come insegnante di yoga e filosofia orientale. Ha conseguito inoltre un master in test e psicodiagnosi clinica, con specializzazione nel Rorschach metodo Scuola Romana.
Nel corso della carriera ha collaborato con diverse strutture, tra cui Palazzo Francisci di Todi, la Croce Rossa Italiana e università private; è stata docente in master specialistici e membro di équipe dedicate ai disturbi del comportamento alimentare. Parallelamente ha intrapreso un intenso lavoro personale, partecipando a seminari, gruppi di crescita e meditazione, apprendendo da maestri e tradizioni orientali.
Dal 2023 ha iniziato a organizzare grandi eventi esperienziali che riuniscono persone da tutta Italia, favorendo processi di crescita e riconnessione alla coscienza animica in un clima di professionalità e apertura. Il suo metodo integra psicodramma, gestalt, arteterapia, meditazioni orientali e musica, creando spazi di armonia, celebrazione e relazione autentica.
Dal 2024 ha dato vita all’Accademia OSA, un percorso strutturato di crescita personale in cui accompagna un gruppo ristretto insieme a medici, terapeuti, naturopati ed esperti di discipline olistiche. L’obiettivo che guida il suo lavoro è aiutare le persone a ritrovare se stesse e il contatto con la propria anima.
Abstract dell’intervento
In un mondo che ci vuole tutti uguali, scegliere di essere noi stessi è l’unico atto rivoluzionario possibile. Perché è così difficile? Di cosa abbiamo paura? Perché ci nascondiamo? Riflessioni e pratiche sul coraggio di osare.
Oltre le parole – La comunicazione intuitiva con gli animali (e con sé stessi)
Chi è Andrea Contri
Andrea Contri, ingegnere ambientale di formazione, è appassionato da sempre di natura e animali, grazie anche all’influenza degli zii agricoltori. Tutto è iniziato quando l’immagine di un leone bianco è comparsa nella sua mente sentendo un forte richiamo che decide di accogliere.
Nel 2008, durante un periodo di volontariato con i leoni bianchi in Sudafrica, ha vissuto una profonda esperienza di comunicazione intuitiva con gli animali. Da lì ha intrapreso un cammino di ricerca che lo ha portato tra Europa e Africa, in compagnia di creature straordinarie come balene, orangutan, scimpanzé e aquile.
Nel 2013 ha fondato Animal Talk Italia per favorire la comprensione tra persone e animali attraverso la comunicazione intuitiva. Tiene corsi e conferenze internazionali, guidato dalla gratitudine e dalla fede nel potere trasformativo della Vita.
Abstract dell’intervento
La comunicazione intuitiva con gli animali è una pratica millenaria fondata sull’ascolto profondo, la connessione energetica e il rispetto per il mondo naturale. Attraverso esercizi di consapevolezza, tecniche di visualizzazione e dialogo non verbale, viene proposta una via per riscoprire la relazione autentica tra esseri umani e animali. La comunicazione intuitiva permette di comprendere emozioni, pensieri e bisogni dei nostri compagni animali, migliorando la convivenza, prevenendo lo stress e affrontando situazioni delicate. Il percorso si sviluppa attraverso tappe di preparazione interiore, apprendimento delle tecniche, applicazioni nella vita quotidiana e riflessioni sul legame profondo uomo-animale, con l’obiettivo di favorire una relazione più armoniosa, rispettosa e consapevole.
Sfilata d’Epoca tra le vie di Foligno – Un viaggio nel tempo con la Scuola .form
Il 26 giugno 2025, le vie del centro storico di Foligno si sono trasformate in un suggestivo palcoscenico a cielo aperto grazie a un evento unico che ha unito eleganza, tradizione e formazione. Numerose auto e moto d’epoca hanno sfilato per la città accompagnando modelle in abiti storici, creazioni originali dello stilista Massimo Fiordiponti.
L’intera iniziativa, curata dalla Scuola .form e realizzata nell’ambito del Paiper Festival, ha visto protagonisti anche le allieve e gli allievi della scuola, che hanno sapientemente curato il trucco e le acconciature delle modelle, valorizzando ogni dettaglio con competenza e creatività.
Un evento che ha saputo coniugare bellezza, cultura e formazione, offrendo al pubblico uno spettacolo coinvolgente e agli studenti un’importante esperienza professionale sul campo.
Art.1 – Allo scopo di diffondere la cultura musicale degli anni ’60 e ’70 oltre che a stimolare i giovani allo studio della musica, si indice ed organizza il 2° CONCORSO PER GIOVANI MUSICISTIE GIOVANI CANTANTI per l’assegnazione del premio “GABRIELE ANGELI”.
Il concorso si svolgerà a Foligno il 23 maggio presso l’Auditorium San Domenico di Foligno, e vipossono partecipare giovani artisti italiani e stranieri con residenza in Italia.
Dovranno presentare un brano di musica italiana o internazionale del periodo compreso fra il 1960 e il 1979.
Art.2 – Le prove sono pubbliche ed i concorrenti sono suddivisi in categorie in base all’età. Il concorso si svolgerà per tutte le sezioni in unica prova con programma a libera scelta del concorrente. Cat.A – Giovani nati dal 2006 al 2010: durata massima 5 minuti;
Cat.B – Giovani nati dal 2011 al 2016: durata massima 5 minuti;
MODALITÀ DI PARTECIPAZIONE
Art.3 – La domanda di partecipazione, compilata in ogni sua parte, dovrà essere inviate tramite e-mail all’indirizzo: segreteria@puntoform.it e corredata di una copia di un valido documento di identità; Per i concorrenti che non hanno compiuto alla data di iscrizione il diciottesimo anno di età, le domande devono essere sottoscritte dal genitore o dalla persona che esercita la potestà sul minore.
Art.4 – La sottoscrizione della domanda di partecipazione comporta l’accettazione incondizionata del Regolamento che disciplina il Concorso. L’Associazione si riserva la facoltà di abolire una o più categorie qualora non ritenga sufficiente il numero dei concorrenti iscritti.
Art.5 – Ciascun concorrente può partecipare ad una sola categoria. I concorrenti solisti potranno avvalersi della collaborazione di un musicista accompagnatore senza alcun limite d’età. L’esecuzione del musicista accompagnatore non sarà oggetto di valutazione da parte della Commissione giudicatrice.
PROVE E COMMISSIONE GIUDICATRICE
Art.6 – L’esecuzione della prova sarà in ordine alfabetico. Ogni concorrente, prima di iniziare la prova, dovrà esibire alla Commissione un valido documento di riconoscimento.
Art.7 – I concorrenti sono tenuti a rispettare i tempi massimi di esibizione. La Commissione giudicatrice si riserva il diritto di interrompere l’esecuzione nel caso superi il tempo massimo consentito o di riascoltare uno o più brani ove lo ritenga necessario.
Art.8 – La Commissione Giudicatrice, la cui nomina è riservata all’Associazione organizzatrice, sarà formata da docenti di conservatorio, personalità del campo musicale, critici musicali, compositori e concertisti di chiara fama e da un segretario che non ha diritto al voto. Fanno parte di diritto della Commissione, il Direttore artistico e/o il Presidente dell’Associazione organizzatrice o un suo delegato. I componenti della Commissione non possono presentare allievi o avere rapporti di parentela o affinità con i concorrenti. La votazione espressa in centesimi sarà resa nota al termine delle prove di ogni sezione.
GRADUATORIA E PREMI
Il Concorso è dotato di premi per l’ammontare complessivo di 1.000,00 Euro.
Art.9 – In base alla votazione attribuita dalla Commissione Giudicatrice sono previsti un vincitoreper categoria
a) PRIMI CLASSIFICATI: buono da € 500,00 trofeo e diploma di primo premio.
b) SECONDI CLASSIFICATI: trofeo e diploma di secondo premio.
c) TERZI CLASSIFICATI: trofeo e diploma di terzo premio.
A tutti gli altri concorrenti sarà rilasciato un attestato di partecipazione.
Art.10 – I premi saranno consegnati al termine della manifestazione alla presenza della Commissione giudicatrice e delle Autorità.
Scuola di estetica: Estetista – percorso biennale di abilitazione al lavoro dipendente
Durata del corso
La qualifica di estetista abilitata al lavoro dipendente prevede un percorso formativo di 1800 ore complessive, suddivise in due moduli di 900 ore annue.
Stage
Ogni anno formativo è previsto uno stage di 360 ore presso strutture estetiche della regione.
I solidi rapporti di fiducia che la Scuola di estetica .form ha con i centri estetici e i centri benessere del territorio garantiscono un accesso privilegiato alle nostre allieve e rappresentano un ottimo presupposto per l’avvio di futuri rapporti lavorativi.
Attestati rilasciati
Al termine dei due anni è previsto un esame finale con commissione rappresentata dalla Regione Umbria. Con il superamento dell’esame di ottiene l‘attestato di Qualifica Professionale di Estetista abilitata al lavoro dipendente legalmente riconosciuto ai sensi della L. 845/78 e della L. 1/90 e valido su tutto il territorio nazionale e dell’Unione Europea.
Opportunità professionali
Il corso di qualifica per estetista della Scuola di estetica .form apre le porte a numerose possibilità lavorative presso centri estetici, centri benessere, spa, alberghi con centro benessere, navi da crociera, farmacie, nail center, ecc.
Programma didattico
Area medico-scientifica
anatomia e fisiologia
dermatologia
chimica
cosmetologia
dietologia
igiene
Area tecnico-professionale
tecnica professionale
make up correttivo e beauty giorno e sera
trattamenti dermo-cosmetitici viso
trattamenti dermo-cosmetitici corpo
massaggio emo-linfatico
massaggio drenate
massaggio connettivale
massaggio decontratturante
manicure e pedicure estetica
gel semipermanente
ricostruzione unghie
epilazione
tecnologie per uso estetico
etica professionale.
Area culturale
psicologia e comunicazione
cultura generale
lingua straniera (inglese).
Area tecnico-giuridica
legislazione
sicurezza nei luoghi di lavoro
diritto del lavoro.
La Scuola di estetica .form fornisce gratuitamente ai propri allievi:
divisa
calzature
dispense/manuali/materiale didattico
assicurazione
kit igiene (1 telo doccia, 1 telo viso, 1 coperta, 2 spugne per pulizia viso, 1 spugna make up)
kit make up
kit manicure/pedicure
corso gel semipermanente con rilascio di attestato di frequenza
corso ricostruzione unghie con rilascio di attestato di frequenza
seminari gratuiti su tecnologie e cosmetici innovativi con rilascio di attestati di frequenza.
Inoltre, la Scuola di estetica .form, per mantenere sempre alto lo standard qualitativo dei corsi erogati, mette a disposizione nei propri laboratori i materiali migliori per le esercitazioni pratiche ed è attenta a tutte le novità riguardanti il settore dell’estetica proponendo seminari di aggiornamento integrativi gratuiti.
Destinatari
Occupati/disoccupati/inoccupati che abbiano compiuto 18 anni e abbiano assolto il diritto-dovere di istruzione-formazione. Se hai meno di 18 anni clicca qui.
Il CORSO è A NUMERO CHIUSO
Sono aperte le iscrizioni per il nuovo anno formativo.
Puoi compilare la domanda di pre-iscrizione per garantirti la priorità di partecipazione al corso, senza essere vincolato all’iscrizione futura. Contatta i nostri uffici.
Hai già la qualifica di operatore del benessere – estetista e vuoi ottenere l’abilitazione al lavoro autonomo per aprire una tua attività?
La scuola di estetista .form di Foligno è una scuola accreditata dalla Regione Umbria e rilascia al termine del percorso di specializzazione la QUALIFICA PROFESSIONALE DI ESTETISTA ABILITATA AL LAVORO AUTONOMO. Tale qualifica di estetista è valida in tutta Italia e Europa.
Durata del corso
Il corso di specializzazione, necessario aprire un proprio centro estetico e lavorare come estetista in modo autonomo, ha una durata di 600 ore di cui 180 di stage.
Destinatari
Questo corso di estetista è rivolto a coloro che siano in possesso dei seguenti requisiti (Legge 1/1990 art.3/a):
ossia a soggetti maggiorenni che abbiano già effettuato il percorso biennale di estetista abilitata al lavoro dipendente oppure che siano in possesso della qualifica di “operatore del benessere – estetista”, ottenuta a seguito di un percorso triennale di istruzione e formazione professionale.
Il CORSO è A NUMERO CHIUSO
Per iscriversi si può compilare la domanda di pre-iscrizione che non vincola all’iscrizione futura, ma serve per garantirsi la priorità rispetto ai posti disponibili. Contatta i nostri uffici.
Vuoi aprire un centro estetico e ottenere l’abilitazione da estetista?
La scuola di estetista .form di Foligno è una scuola accreditata dalla Regione Umbria e rilascia al termine del percorso formativo la QUALIFICA PROFESSIONALE DI ESTETISTA ABILITATA AL LAVORO AUTONOMO. Tale qualifica di abilitazione estetista è valida in tutta Italia e Europa.
Durata del corso
Il corso di abilitazione estetista, necessario per legge per poter aprire un proprio centro estetico e lavorare come estetista in modo autonomo, ha una durata di 300 ore.
Destinatari
Questo corso di abilitazione estetista è rivolto a coloro che siano in possesso di almeno uno dei seguenti requisiti (Legge 1/1990 art.3/b o art.3/c):
– abbiano svolto almeno un anno di attività lavorativa qualificata, in qualità di dipendente e a tempo pieno, presso uno studio medico specializzato o presso un’impresa di estetista successiva allo svolgimento di un apprendistato c/o un’impresa di estetista della durata prevista dalla contrattazione di categoria;
– abbiano svolto un periodo di almeno tre anni di attività lavorativa qualificata a tempo pieno, in qualità di dipendente o collaboratore familiare, presso un’impresa di estetista. Tale periodo di attività deve essere svolto nel quinquennio antecedente l’iscrizione al corso.
Il CORSO è A NUMERO CHIUSO
Per iscriversi si può compilare la domanda di pre-iscrizione che non vincola all’iscrizione futura, ma serve per garantirsi la priorità rispetto ai posti disponibili. Contatta i nostri uffici.
Il modulo formativo mira a fornire tutte le competenze per effettuare una perfetta laminazione delle ciglia e delle sopracciglia. Il corso è tenuto da docenti esperti del settore che sapranno accompagnarti nell’apprendimento ottimale della tecnica.
Il corso professionale permette di apprendere la corretta applicazione delle ciglia finte tramite la tecnica ONE BY ONE per eseguire un impianto completo che donerà allo sguardo una nuova intensità, ma con un effetto finale assolutamente naturale ed elegante.
CONTENUTI
Ciclo vitale del pelo, la sua funzione e la sua cura
Studio dell’occhio e delle varie forme
Presentazione del kit
Igiene e sicurezza
Anamnesi del cliente
Scelta del tipo di extension da applicare
Preparazione della postazione di lavoro
Tecniche di applicazione extension ciglia: metodo one by one
Il ritocco
La rimozione
Consigli pratici per il mantenimento delle extension ciglia
Il corso professionale permette di apprendere la corretta applicazione delle ciglia finte tramite la tecnica VOLUME eseguendo un impianto completo che dona allo sguardo una nuova intensità con un effetto drama. Le ciglia saranno più folte e appariscenti, per uno sguardo sicuramente più seducente.
CONTENUTI
Introduzione personale, azienda e kit
Studio dell’occhio e delle varie forme
Riepilogo del ciclo vitale del pelo, la sua funzione e la sua cura
Presentazione del kit
Riepilogo norme di igiene e sicurezza
Anamnesi del cliente
Scelta del tipo di extension da applicare
Preparazione della postazione di lavoro
Tecniche di applicazione extension ciglia: metodo volume
Il ritocco
La rimozione
Consigli pratici per il mantenimento delle extension ciglia
La tecnica Microblading è quella oggi maggiormente richiesta per la definizione manuale iperrealistica delle sopracciglia. Il corsista sarà in grado di eseguire un trattamento di definizione e riempimento dell’arcata sopraccigliare.
CONTENUTI
1° GIORNO TEORIA
Struttura della pelle
Cos’è e come si effettua il Microblading
Differenze dal trucco semipermanente
Quando effettuare un trattamento di Microblading
Strumenti per effettuare un trattamento di Microblading
Preparazione del cliente
Norme igienico sanitarie per Microblading
A chi è indirizzato e a chi è sconsigliato
Come si progetta un arco sopraccigliare
Disposizione dei peli sopraccigliari
Controindicazioni
Il test per eventuali reazioni allergiche
Cenni di colorimetria
I pigmenti e l’evoluzione del pigmento
Norme post trattamento
PRATICA
Preparazione postazione di lavoro
Esecuzione lavoro dei corsisti su pannello simil pelle e modelli/e
2° GIORNO TEORIA E PRATICA
Ripasso rapido delle nozioni teoriche
Preparazione postazione di lavoro
Esecuzione lavoro dei corsisti su pannello simil pelle e modelli/e
Il corso professionale permette di apprendere le tecniche per effettuare i trattamenti nella zona occhi dalla semplice riga infracigliare, all’eyeliner al sempre più richiesto effetto ombretto, una tecnica avanzata che richiede buona manualità. La pratica svolta principalmente con modelli/e assicurerà ai corsisti una preparazione più efficace, una maggiore sicurezza nell’utilizzo del dermografo e una correzione delle imprecisioni grazie alla costante supervisione dell’insegnante. Microblading è quella oggi maggiormente richiesta per la definizione manuale iperrealistica delle sopracciglia. Il corsista sarà in grado di eseguire un trattamento di definizione e riempimento dell’arcata sopraccigliare.
CONTENUTI
I° GIORNO
Teoria
Ripasso di nozioni fondamentali di dermatologia
Controindicazioni al trattamento
Spiegazione e dimostrazione di test di rilevazione allergie
Studio utilizzo aghi appropriati
Studio delle tecniche
Eyeliner, ingracilire e sfumature
Norme di igiene e sicurezza
Norme post trattamento
PRATICA
Spiegazione e dimostrazione trattamento infracigliare superiore e inferiore
Preparazione del cliente e valutazione delle preferenze estetiche
Disegno e modellazione dell’eyeliner in base alla forma degli occhi
Esercitazione pratica degli allievi su pannello e modelli/e
II° GIORNO
Teoria e Pratica
Spiegazione e dimostrazione sfumatura: eyeliner effetto ombretto
Accorgimenti post trattamento
Esercitazione pratica degli allievi su pannello e modelli/e
Il corso di Modella è pensato per giovani che desiderano costruirsi una carriera nel mondo della moda, sia come modelli da passerella, sia come fotomodelli per campagne pubblicitarie e shooting fotografici. Un’attenzione particolare viene dedicata al portamento, fondamentale per chi vuole sfilare con eleganza e sicurezza, qualità indispensabili per lavorare come indossatrice/indossatore.
Il percorso formativo è progettato per aiutarti a sviluppare la fiducia in te stesso, superando eventuali timidezze e insicurezze, rendendoti capace di affrontare con sicurezza qualsiasi sfida professionale. Grazie all’esperienza di insegnanti qualificati, acquisirai le tecniche e gli strumenti necessari per lavorare sin da subito in maniera autonoma come Modella/o, riuscendo a distinguerti nel competitivo mondo della moda.
Programma del corso:
CATWALK Nel modulo dedicato alla catwalk, ci concentreremo sulle tecniche fondamentali per una postura elegante e sicura, elemento chiave di ogni sfilata di successo. Imparerai a perfezionare la camminata tipica da passerella, lavorando su equilibrio, ritmo e fluidità dei movimenti. Affronteremo le posizioni corrette per mettere in risalto l’outfit e catturare l’attenzione del pubblico e dei fotografi. Verranno esplorati i diversi stili di sfilata, dal casual al haute couture, e l’importanza dei vari stop, ovvero le pause strategiche per permettere ai fotografi di immortalare il look in modo ottimale.
Docente: Francesca Magrini
Ex indossatrice e modella con esperienza lavorativa a Milano di oltre 10 anni per stilisti, brand ed eventi di rilievo. Ha lavorato come indossatrice con coreografi internazionali in tutta Italia e collabora con scuole di portamento per modelle/i.
POSA FOTOGRAFICA
Il modulo di posa fotografica è pensato per aiutarti a conoscere a fondo il tuo corpo e il tuo viso, così da esaltare i tuoi punti di forza in ogni scatto. Studierai le tecniche migliori per adattare la tua postura ai diversi stili fotografici: dal ritratto alla fotografia editoriale, dal commerciale all’artistico. Imparerai a interpretare e sperimentare con le pose più efficaci per ciascuna situazione, lavorando sull’espressività e sulla capacità di trasmettere emozioni attraverso il corpo e lo sguardo.
Docente: Augusto Buzzeo
Affermato fotografo di moda e di Shooting Underwater, da anni collabora con prestigiose case di moda per campagne pubblicitarie e servizi di shooting fotografici.
SELF MAKE-UP
Le lezioni di Self Make-Up sonopensate per insegnare a valorizzare al meglio la bellezza naturale, adattando il trucco a diverse esigenze professionali.
Sono insegnate tecniche di base e avanzate per creare look versatili e raffinati, perfetti per shooting, sfilate e casting.
Si sottolinea l’importanza della cura della pelle, della scelta dei prodotti giusti e della gestione del make-up in condizioni di luce e set differenti, per essere sempre impeccabili e pronti a ogni occasione lavorativa.
Docente: Simona Toni
Make up artist con esperienza ventennale nel trucco sposa, moda e televisivo, è docente di make up in diverse scuole per estetista e autrice di una rubrica di bellezza sulla rivista Novella 2000.
Durata del corso:
60 ore teorico-pratiche
Al termine del corso riceverai:
L’attestato di partecipazione al corso
Il tuo book professionale digitale con gli scatti realizzati durante il corso per presentarti alle agenzie o alle tue prime esperienze di lavoro
La possibilità di partecipare a 2 sfilate organizzate dalla Scuola .form
L’ Addetto qualificato alla riparazione di auto e moto con competenze per la riparazione di motori di nuova generazione si occupa di individuare e risolvere le anomalie che determinano il cattivo/mancato funzionamento di veicoli a motore. Realizza le operazioni di manutenzione meccanica, esegue il check-up elettronico del motore e verifica l’efficienza dei dispositivi di sicurezza e degli impianti anti-inquinamento. È specializzato nella riparazione di motori di nuova generazione (ibridi, elettrici, ecc.).
Durata corso:
296 ore
Attestato rilasciato:
Qualifica professionale
Inizio corso:
2023
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